Информация




МОУ СОШ №57

Адрес: г. Ульяновск, ул. Радищева, 168

Телефон: 27-39-49 - директор, 27-47-22 -заместитель директора по УВР Терёхина О.В., 27-35-80 - заместитель директора по социальной работе Чихалова Н.В.


МБОУ "Средняя школа № 57"

Кабинет здоровья:

Здоровье школьников :: Советы для родителей на лето:

   
   Советы родителям на летний оздоровительный период
   1.Ехать или не ехать с ребёнком на юг? — вопрос встаёт перед родителями довольно часто. Чем меньше ребёнок, тем тяжелее он приспосабливается к изменениям обстановки и климата. Такой отдых для ребёнка чреват развитием различных заболеваний.
   2. Летом дети максимальное время должны проводить на воздухе. Воздушные ванны особенно рекомендованы детям с ослабленным организмом. Лучшее время проведения – с 9 до 12 часов, на юге – с 8 до 10 часов. Каждую воздушную ванну лучше всего заканчивать водной процедурой.
   Загорать лучше во время игр и в движении. Дети становятся устойчивее к гриппоподобным заболеваниям, нежели те ребята, которые мало загорали.
   Осторожно: тепловой и солнечный удар!
   При лёгком солнечном или тепловом ударе симптомы в основном однотипны. Это – головокружение, слабость, головная боль. У малышей часто отмечается расстройство кишечника. В тяжёлых случаях могут появиться судороги, рвота, потеря сознания. Во всех таких ситуациях нужно срочно вызвать врача, а до его прихода перенести ребёнка в тень, смочит голову и грудь холодной водой, не переносицу положить холодный компресс, приподнять голову. Дайте ребёнку попить и успокойте его.
   Купание – прекрасное закаливающее средство.
    Тщательно осмотрите место отдыха и купания. Проверьте, нет ли битого стекла, острых камней и других опасных предметов. Не забывайте надеть на ребенка на пляже головной убор. Располагайтесь с ребенком в тени деревьев, избегая прямых солнечных лучей. Не допускайте переохлаждения ребенка в воде. Чередуйте купание с играми на берегу.
    Опасности, связанные с путешествием на личном транспорте:
   — открытые окна;
   — незаблокированные двери;
   — остановки в незнакомых местах.
   Сажайте детей на самые безопасные места (середину или правую часть заднего сиденья). Пристегивайте ребенка ремнями безопасности. Выходить из машины ребенку можно только после взрослого.
   Травмы, укусы, отравления, ядовитые растения – см. в файле.
   
   
   
Файлы:

- ostorozhno_travmy_.png (1638 kb)
- ostorozhnojadovitye_rastenija.jpg (236 kb)
- otravlenija.jpg (241 kb)



Директор

Филиппов Олег Евгеньевич






Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100