МОУ СОШ №48

Адрес: 432035 г. Ульяновск, улица Амурская, дом 10; e-mail: mou48@uom.mv.ru, sch48ul@mail.ru

Телефон: 27-30-11(директор) 27-30-18 (канцелярия) 27-30-58 (учительская)


Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Ульяновска «Средняя школа № 48 имени Героя России Д.С. Кожемякина» (МБОУ СШ №48 им. Героя России Д.С. Кожемякина)

Кабинет здоровья:

Защита жизни, здоровья :: Общие рекомендации по профилактике ОРВИ у детей:

   
    - рациональный режим дня и питания ребенка;
    - здоровый образ жизни семьи (в том числе полный отказ от курения в присутствии ребенка или в помещении, где он находится);
    - закаливание с использованием водных процедур и с соблюдением основного правила «не допускать переохлаждения ребенка»;
    - общеукрепляющая и лечебная физкультура;
    - консультация психолога для выработки правильной реакции родителей на частые заболевания ребенка;
    - поливитаминная диета;
    - санация очагов хронической инфекции;
    - лечение патологии желчевыводящей системы и кишечника, глистных инвазий;
    - консультации аллерголога и аллергологическое обследование и лечение детей со склонностью к аллергии;
    - физиотерапевтические методы: ультрафиолетовое облучение, лазеротерапия, общий и точечный массаж и др.
    - вакцинация (не следует проводить в острый период заболевания, если есть температура и интоксикация, вакцинация возможна через 7-14 дней);
    - медикаментозная терапия для часто болеющих детей, важной составляющей которой является иммунокоррекция.
   
   
    Примерная схема профилактики ОРВИ у в домашних условиях:
    - Влажная уборка ежедневно.
    - Очистка воздуха с помощью очистителя воздуха/ионизатора.
    - Соблюдение правильного режима дня (сна и бодрствования).
    - Рациональное питание.
   
    Натуральные средства для профилактики и лечения ОРВИ родителями в домашних условиях:
    - Варенье из малины, калины, смородины, облепихи обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Приготовьте напиток ребенку: две чайные ложки варенья положите в чашку и залейте кипятком. Это стимулирует иммунитет, а во время болезни уменьшает лихорадку и мышечную боль.
    - Компот из шиповника и сухофруктов предложите малышу между приемами пищи.
    - Теплое молоко полезно само по себе, а если Вы добавите в него немного сливочного масла и чайную ложку меда, то оно поможет предотвратить развитие трахеита и бронхита.
    - Сироп из редьки эффективен для лечения кашля, но соблюдайте технологию приготовления: срежьте верхушку и сделайте углубление, положите в него мед, накройте верхушкой и поставьте в темное место. Когда появится сок, давайте ребенку по 1 чайной ложке три раза в день.
   
    Травяные чаи:
    - Как и с любыми лекарственными препаратами, с растениями также будьте осторожны и учитывайте их свойства.
    - Соблюдайте дозировку. Не сыпьте сухую траву в заварочный чайник «на глаз», не используйте вместо чайной ложки десертную. Доза должна быть отмерена точно. Малышу от 6 месяцев до года положено 1/8 взрослой порции, от года до двух – 1/7, от двух до трех – 1/6.
    - Помните, что лекарственные растения не всегда можно использовать у детей с аллергией. Кроме того, необходимо знать о «побочных эффектах», которые есть у некоторых растений. Так, ромашка, оказывает лечебное действие, но в большом количестве может возбуждать нервную систему. Полезный, богатый витаминами шиповник вымывает из организма кальций, поэтому желательно употреблять его понемногу. Отвар зверобоя противопоказан при высокой температуре. Прекрасный иммуностимулятор клюква может раздражать слизистую желудка.
    - Составить правильный безопасный сбор под силу только опытному фитотерапевту. Он учтет особенности каждого компонента.
    - Храните лечебные растения правильно. Они имеют ограниченный срок действия. Так, листья, плоды, цветы и стебли не теряют свойств около двух лет, а кору и корни можно использовать около трех лет. Для хранения лекарственных растений не годятся стеклянные или жестяные баночки, как для обычного чая. Лучше всего подойдут бумажные или тканевые мешочки. Сухие растения боятся температуры выше 25 градусов, прямых солнечных лучей, соседства с веществами, имеющими резкие запахи.
   
    По материалам педиатра, доктора медицинских наук, заведующей отделением охраны здоровья матери и ребенка ФГБУ "ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения" Минздравсоцразвиия России Гончарова О.В. (http://baby-inform.ru/)



Директор

Гишкаева Ольга Николаевна






Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100