Сведения об образовательной организации







МОУ СОШ №47

Адрес: 432035, Россия, г. Ульяновск, ул. Варейкиса, 17

Телефон: Директор 36-27-02 Секретарь: 58-99-26 Бухгалтерия/факс: 58-99-05


Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Ульяновска "Средняя школа № 47 имени И.Я. Яковлева"

Кабинет здоровья:

Центр здорового питания :: Правильное питание при занятии спортом

Правильное питание при физических нагрузках. Полезные советы и рекомендации для подростков, юношей, мальчиков.
   Если вы занимаетесь спортом, следите за собой, то вы должны соблюдать...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ: СОВЕТЫ ВРАЧА

В последнее время пищевые отравления очень распространены. Самое главное при отравлении - своевременное и качественное оказание помощи пострадавшему во избежание тяжелых последствий. Как распознать отравление...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: ВИТАМИН D: ТАКАЯ ВАЖНАЯ БУКВА

О том, что для роста и правильного развития ребенку необходим витамин D, знают многие родители. Ведь педиатры не устают объяснять, что именно с недостатком этого витамина связано серьезное заболевание...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РАЦИОНЕ ШКОЛЬНИКА

Правильное питание младших школьников: учение без мучения
    Дошкольный период – прекрасное время, но длится оно не долго. Совсем скоро ваш малыш пойдет в школу. Это, согласитесь,...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: ВИТАМИННЫЙ ВОПРОС: ЧТО НАДО ЗНАТЬ

Современные мамы знают, как опасны авитаминоз и гиповитаминоз, и стараются делать все возможное, чтобы не допустить их. Частые простуды, повышенная утомляемость, потеря аппетита – все это и еще многое-многое...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: ВЫБИРАЕМ ВКУСНОСТИ: НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ВМЕСТО АРОМАТИЗАТОРОВ И УЛУЧШИТЕЛЕЙ

Дать ребенку что-нибудь вкусненькое – стремление, присущее многим взрослым. Но чем чаще всего угощают? Конфетами, пирожными, газированными напитками… Словом, всем тем, что никак не соответствует принципам...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Как организовать здоровое питание школьников.

Осенняя пора – это не только очей «очарованье», но и настоящее испытание для наших детей. Особенно до школьного возраста. Вы наверняка догадались что мы имеем в виду. Да, да, сегодня речь пойдет о здоровом...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Памятка для родителей: в каких продуктах «живут» витамины

Витамин А — содержится в рыбе, морепродуктах, абрикосах, печени. Он обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек, улучшает зрение, улучшает сопротивляемость организма в целом.
   
   Витамин...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Питание и здоровье школьников


   «Пусть ваша пища будет вашей
   медициной и пусть вашими
   лекарствами будет ваша пища»
   Гиппократ.
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Некоторые правила здорового питания для детей и подростков

1. Питание должно быть максимально разнообразным.
   2. Есть следует 4-5 раз в течение дня, желательно в одно и то же время.
   3. При каждом приеме пищи следует употреблять...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Памятка для тех родителей, кто хочет, чтобы дети были умными и успешными!

Изменение структуры питания, недостаточное потребление рыбы, кисломолочных продуктов, растительных масел, овощей и фруктов привели к нарушениям потребления ряда пищевых веществ, дефициту витаминов и микроэлементов,...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Советы родителям: режим дня школьников

В младшем школьном возрасте очень важно следить за соблюдением режима сна и активном отдыхе на свежем воздухе.
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Питание школьников

Правильное питание — важнейший залог здорового развития растущего организма ребенка.
   Главное правило рационального питания школьников: энергетическая ценность потребляемой пищи не...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: На страже здоровья ребенка

Здоровье ребенка, его нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 16 лет этой средой является школа, т.к. более 70 проц. времени его бодрствования...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Значение школьного питания для здоровья детей

«Школьное питание – это залог здоровья подрастающего поколения» Горячее питание детей во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению....
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Памятка родителям о необходимости здорового питания школьника


   Полноценное и правильно организованное питание – необходимое условие долгой и полноценной жизни, отсутствия многих заболеваний.
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Здоровое питание школьника

Школьный возраст - это время, когда организм детей интенсивно растет и развивается, как в физическом, так и умственном аспекте. В школе во много раз возрастают нагрузки на нервную систему ребенка, ведь...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: О здоровом питании в школе и дома

Формирование здорового образа жизни детей – задача совместная и дошкольных и школьных учреждений, и, конечно, семьи. ЗОЖ – «избитое» выражение, но часто мы недооцениваем, как важны привычки здорового образа...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Примерное меню горячих завтраков и обедов для организации питания детей 7 - 10 и 11 - 18 лет в государственных образовательных учреждениях

+-----------+------------------------------------------+------------------+
   ¦Прием пищи ¦ Наименование блюда ¦ Выход блюда, г ¦
   ¦ ...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Продукты с особыми свойствами в рационе питания старшеклассников

В рационе питания современного человека появилось множество новых продуктов и блюд, приготовленных с использованием специальных технологий и обладающих особыми специфическими свойствами. Для того чтобы...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Формирование основ потребительской культуры у старшеклассников

Покупка в магазине - одна из типичных ситуаций, в которой оказывается старшеклассник. Поэтому знакомство его со структурой и правовой основой деятельности системы общественной торговли приобретает особое...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Особенности питания подростков во время экзаменов, при интенсивных учебных нагрузках

При высоких учебных нагрузках организм подростка испытывает целый ряд потребностей, которые должны удовлетворяться за счет особого построения рациона и режима питания. Необходимо включать в ежедневное меню...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Организация рационального питания старшеклассников

Правильное питание - важнейшее условие сохранения здоровья и развития в старшем школьном возрасте. Подростки испытывают повышенные потребности в энергии, нуждаются в большем количестве пластического материала,...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Воспитание культуры питания у подростков

Формирование основ культуры питания у подростков - важная педагогическая задача, обеспечивающая условия для сохранения и укрепления здоровья детей. Содержание, формы и методы воспитания должны выбираться...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Питание подростков вне дома

Питание подростка вне дома - в походе, на экскурсии, в поездке, в кафе или столовой должно отвечать тем же требованиям, что и питание в домашних условиях или в образовательном учреждении - то есть быть...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Особенности питания подростков, занимающихся спортом

Калорийность рациона должна соответствовать энерготратам организма. Избыточная или недостаточная калорийность рациона приводит к отклонению веса от нормы, что, в свою очередь, может стать причиной развития...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Рацион и режим питания подростков

Рацион питания подростков должен удовлетворять потребности организма в энергии и пластическом материале, быть здоровым и сбалансированным. В отличие от младшего школьного возраста соотношение белков, жиров...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Организация рационального питания подростков

Подростковый возраст (10 - 14 лет) связан с резкими качественными изменениями, происходящими как в организме, так и затрагивающими отношения подростка с внешним миром. Правильное питание оказывается одним...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Формирование основ культуры питания и здорового образа жизни у младших школьников

Культура питания является важной составляющей здорового образа жизни ребенка. Ее формирование должно начинаться в раннем возрасте, при этом на каждом этапе такая воспитательная работа должна строиться с...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Значение витаминов и минеральных веществ в рационе питания младшего школьника. Профилактика витаминной недостаточности

Витамины и минеральные вещества - обязательные компоненты питания младшего школьника. Основная функция витаминов - регулирование физиологических и метаболических процессов, т.к. минеральные вещества участвуют...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Режим и гигиена питания младших школьников

Регулярность является одним из важных принципов рационального питания и непременным условием сохранения здоровья ребенка. Режим питания определяется количеством приемов пищи в течение дня, интервалами между...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Рацион питания младшего школьника

Пища является источником энергии и пластического материала, необходимых для нормального роста и развития организма. Основными компонентами пищи являются белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли....
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация

Центр здорового питания :: Основные принципы организации рационального питания в младшем школьном возрасте

Правильное питание - одна из важнейших составляющих здорового образа жизни, условие для нормального роста и развития ребенка. Особое значение правильное питание приобретает в младшем школьном возрасте,...
Прикрепленных файлов: 0
Подробная информация



Директор

Бравин Александр Евгеньевич






Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100